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现金客户端二维码,雾霾对孩子的伤害远大于成人,做好以下3点才是合格的父母

时间: 2019-12-28 10:35:31
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现金客户端二维码,雾霾对孩子的伤害远大于成人,做好以下3点才是合格的父母

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相较于成年人,严重的雾霾天对身体尚未发育完全的儿童来说,伤害更大。朋友问,你还想要二胎吗?说真的,我犹豫了。

儿童的抵抗力弱。如果吸入过多含有雾霾的空气,极易造成孩子上呼吸道的感染,引发咳嗽、鼻炎、结膜炎,甚至诱发儿童哮喘。尤其是体质较弱的儿童,在这种天气中更易生病。

雾霾可怕处在于,还会影响孩子的情绪。长期处于昏黄阳光或阴沉天气之中时,孩子大脑中松果体会自动分泌过多的松果素,抑制其体内甲状腺素和肾上腺素的分泌,造成细胞唤醒不活跃,从而使孩子倍感压抑,导致其情绪低落。

因此,遇到雾霾天气,一定要为孩子做好相应防护工作,最大程度减少雾霾天气的侵害。一般来说,做好以下三大基础防护,可以在很大程度上降低雾霾带给孩子们的伤害,减小儿童上呼吸道感染的几率。

第一,拒绝户外活动

由于室外空气污染较为严重,尽量避免室外的项目。那些还在户外活动的孩子,务必不要出门。如果担心孩子闷在家里情绪低落,可以带孩子去电影院看电影,或者去有忻风系统的儿童乐园。回家之后要尽快给孩子清洗面部、洗手,洗掉身上附带的有害物质。

第二,坚持戴口罩

雾霾天气出行时,一定要为孩子带上口罩,现在市面上销售的抗雾霾口罩基本上能对pm10和pm2.5进行一定程度的过滤,大大减少这两种物质的吸入量。但由于戴口罩之后的不适,会让许多孩子产生排斥。为了减轻孩子排斥感,愿意配合家长要求佩戴口罩,在口罩外形的考虑上,可以选择一些专为儿童设计的卡通防雾霾口罩。

第三,佩带围巾、帽子和手套

围巾和帽子之类的物品对雾霾的吸附能力也较强,外出时一定要给孩子佩带。让这些日常保暖物件能够辅助口罩为孩子加一层防护。但一定注意,凡是外出用过的围巾都必须进行仔细地清洗,避免二次污染给孩子的健康带来危害。

除了以上最基本的防护以外,父母们还要多督促孩子喝开水,加快体内新陈代谢,帮助身体进行“排毒”。在饮食方面,尽量以清淡为主,不要吃辛辣食品,可以多给孩子熬鱼汤、鸭汤之类的汤品,辅助孩子免疫力的提高。

为了孩子健康,父母必须多一些耐心和细心,尽最大努力帮助他们安全度过这个烟雾缭绕的冬天。

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